时间:2023-03-21 14:52:18 | 浏览:199
随着广大人民群众生活质量的提高,越来越多的人关注自身保健,并购买各式各样的保健食品。但整个保健食品市场错综复杂,乱象丛生。如何辨别和选用合适的保健食品,我们从以下几个方面来解释说明。
一 、什么是保健食品
保健食品是食品中的一类特殊品种,它不仅具有食品的基本属性,安全、无毒、有营养、可食用,而且还有一些调节身体机能的保健功能。所谓的保健功能是经过实验验证的,如增强免疫功能或者辅助降血糖的作用,并且这些功能是有严格限制的。保健食品在包装上均印有“蓝帽子”特殊的标志,并且有批准号,消费者可以通过国家市场监督管理总局官网查询到相关的信息。
二、哪些人适合吃保健食品
首先,正常饮食、身体健康的人群应通过平衡膳食和合理搭配满足机体所需要的各类营养素来维护健康身体,那么这样的人可以说不需要额外补充保健食品,日常食物摄入就能满足身体对各种营养素的需求。《中国居民膳食指南》和膳食宝塔是指导广大群众饮食的宝典。第二,如果日常的饮食未能满足营养方面的各种需求,如长途旅行,外出,生活不规律,无法进行合理正常饮食的时候,可以进行营养素的补充。第三,保健食品可以发挥调节机体机能的作用,一般情况下,主要用于长期疲劳,抵抗力下降,身体虚弱老年人群,慢性病人群。经国家批准合法生产的保健食品通常在标签和说明书上标有适宜人群,可供消费者参考。对于一些 “三高”人群:如血糖异常、高血压、高血脂人群,首先应通过健康生活方式和药物治疗改善和控制“三高”症状,保健食品可以起到辅助改善机体的作用。第四,儿童生长发育是一个自然的过程,主要通过摄取食物中的营养素满足生长发育的需要,儿童不宜使用保健食品。但是对于部分需要补充维生素D的儿童,应在医生指导下使用。
三、怎样识别市场上的保健食品
一看销售场所资质。消费者应到证照齐全的正规场所购买产品,特别要注意有没有营业执照和食品经营许可证。通过网络、会议、电视、直销和电话等方式购买产品,也应先行确认资质信息。
二看外包装和说明书。购买时要认准保健食品标志和批准文号,仔细察看包装上厂名、厂址、联系电话、生产日期、有效期限等,并妥善保管购物发票和相关凭证。仔细查看外包装标签标识上的产品信息,做好“四不”:不要购买无厂名、厂址、生产日期和保质期的产品;不要购买标签上没有食品生产许可证号的预包装食品;不要购买标签或说明书中提及可以预防疾病、有治疗功能的产品;不要购买标签上没有保健食品批准文号,但声称是保健食品的产品。
三辨广告和宣传内容。科学、理性看待食品、保健食品广告和宣传,一些急功近利的虚假宣传和夸大宣传广告,把保健食品的作用吹嘘成能治疗疾病的药物,显然是违法的行为。凡声称具有疾病预防、治疗功能的,一律不要购买;保健食品广告中未声明“本品不能代替药物”的,一律不要购买;不要盲目参加任何以产品销售为目的的知识讲座、专家报告等。保健食品不是药品,不以治疗和诊断疾病为目的,如果保健食品涉及到治疗疾病的宣传和广告,是涉嫌违法的行为。
四、保健食品和保健品的区别
保健食品是受国家严格管理的一类特殊食品,《食品安全法》规定,国家对保健食品、特殊医学用途配方食品和婴幼儿配方食品等特殊食品实行严格监督管理。保健食品声称的保健功能,需要在注册前经过法定检验机构验证,有一定的科学依据;保健食品实行注册制和备案制,注册制是向国家食品药品监督管理总局申报注册,获准后批准生产;备案的保健食品目前仅限营养素补充剂。
所谓的保健品往往没有合法的身份,“保健品”与保健食品虽然一字之差,但有本质的区别,社会上流行的保健品一词,概念笼统,范围宽泛,更没有相关的法规对保健品实行管理,因此,市场上经常出现偷梁换柱,混用、滥用保健品概念的情况,有一部分人误将保健食品、药品和滋补品等同于保健品,也是错误的。个别企业推销人员故意混淆这类概念,目的是推销违法产品,广大群众遇到这类情况应及时向当地市场监督管理部门投诉和举报。
当下,人们的饮食习惯存在普遍性饮食营养结构不均衡,总热量相对过剩,而必需微量营养物质不足的现状。通过食用保健食品补充部分营养,已经成为各个年龄段人群的共同选择。保健食品作为一种特殊食品,既不同于普通食品,又有别于药品。到底什么是保健食品?它
近日,权健事件发生后,保健品再次成为了热议话题究竟什么是保健食品?它和药品有什么区别?日常生活中应该如何辨别?一起来了解什么是保健食品?根据《食品安全法释义》,保健食品,是指声称具有保健功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品。即
7月5日,由江苏省市场监督管理局、无锡市人民政府主办,无锡市新吴区人民政府、无锡市市场监督管理局承办的2019年江苏省保健食品“五进”专项科普宣传活动正式启动。通讯员滕志铭成昌涛扬子晚报/扬眼记者薛玲此次活动以“科学认知保健食品,明白理性放
内容来源:食品生产处
什么是保健食品?先来认识一下保健食品的标识,也就是我们常说的“蓝帽子”。保健食品与药品的区别:(1)使用目的不同:保健食品是用于调节机体机能,提高人体抵御疾病的能力,改善亚健康状态,降低疾病发生的风险,不以预防、治疗疾病为目的。药品是指用于
如今保健食品市场庞大、真假参半,很多虚假宣传,让老人们频频吃亏上当。9月4日上午,在南京市市场监督管理局主办的保健食品科普活动中,专业人员就带着中老年市民一起学习,如何分辨真假保健食品。【盲区一:保健食品不是药,不能治疗疾病!】市场监管部门
来源:央视新闻客户端所谓的保健食品却暗藏致命禁药 央视记者调查揭秘保健食品黑幕随着生活水平的提高,宣称具有调节人体机能的保健食品,越来越受到人们特别是老年消费者的青睐。可河北承德的李先生在吃了买回来的所谓保健食品后,总是感觉心里发慌,身体不
相信很多人服用保健食品都有同样的问题,希望在服用各类保健品的时候,能够发挥最大效益与降低饮食间的交互作用。今天我们将常见保健食品的服用时间及注意事项做了整理,希望对大家有所帮助。 三、钙、铁、镁等矿物质建议在饭中或饭后服用,食物中的其他营养
(报告出品方/作者:华福证券,赖靖瑜)一、 保健食品行业概况随着中国经济的不断发展,人们的可支配收入呈上升趋势,对于健康的支付意 愿不断提高。而且,中国进入老龄化社会的趋势较难逆转,对于保健类产品的消费 将会相对刚性。当前,保健食品行业整体
如今,保健食品消费市场不再是老年人群的“一枝独秀”“90后”年轻人正成为购买保健食品的“主力军”!但纵观琳琅满目的保健食品消费者可能会感到疑惑——什么产品才是真正的保健食品?究竟该如何挑选?本期“食安委专家有话说”邀请省食品安全委员会专家委
(1)什么是食品? 食品是指“各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是中药材的物品,但是不包括以治疗为目的的物品”。(《食品安全法》第一百五十条)(2)什么是保健食品? 保健食品,是指声称具有保健功能或者以补充维生素、矿物质
►特医食品的定义特殊医学用途配方食品是指为了满足进食受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或特定疾病状态人群对营养素或膳食的特殊需要,专门加工配制而成的配方食品。该类产品必须在医生或临床营养师指导下,单独食用或与其他食品配合食用。保健食品是声称具有保
很多人都分不清食品、药品、保健食品、特医食品...到底有什么区别?你买回来的东西,到底是属于食品、药品还是保健食品?1.食品根据《食品安全法》中对“食品”所下的定义,食品是指所有供人类食用或饮用的,不以治疗为目的的成品和原料。包括加工食品、
食品安全一直是大家关注的焦点在日常生活中我们常常会遇到各种问题保健食品、保健品、药品之间有什么区别?蔬菜、水果表面的农药残留如何消除?......这些问题的答案你都知道吗?从今天开始小编将会为大家持续带来食品安全相关科普知识今天就带大家一起