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如何科学选购保健食品?

2023-03-21 14:52:43 202

摘要:随着年纪增长,很多人开始考虑选择保健食品来维持健康。那么,什么样的保健食品才是安全的?哪些才是适合自己的?一、购买保健食品要做到以下注意点1.要到正规的商场、超市、药店或网店进行选购。2.要认准产品包装上的保健食品标志(蓝帽子)及保健食品批...

随着年纪增长,

很多人开始考虑选择保健食品

来维持健康。

那么,

什么样的保健食品才是安全的?

哪些才是适合自己的?

一、购买保健食品要做到以下注意点

1.要到正规的商场、超市、药店或网店进行选购。

2.要认准产品包装上的保健食品标志(蓝帽子)及保健食品批准文号(或备案号),依据其标注的适用人群和保健功能有针对性的选择。

3.不管是线下还是线上购买,要注意索要和保存有效的销售凭据,以维护自身权益。

4.保健食品是食品,不能预防疾病,更不能代替药品,“包治百病”不可信,“疗效”“速效”不可信。

5.保健食品不能代替其他食品,营养全面和均衡饮食最重要。

6.要根据自己的情况量力而行,不要一次性大量购买某产品。

二、允许声称的保健功能相对应的适宜人群、不适宜人群是什么?

注意:购买过程中不要被免费体验、礼品所诱惑,不要被亲情引导、亲情营销及关爱所迷惑;也不要被夸大的功能声称和表述所蛊惑。

信息来源:杨浦区市场监管局

编辑:奚宇轩

杨浦区融媒体中心

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